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Trova tutto ciò di cui hai bisogno per una dieta vegetariana di successo: un sacco di ricette vegetariane e vegane veloci, liste della spesa facili da usare e tante utili informazioni vegetariane a portata di mano.

Il nostro obiettivo: rendere il passaggio alla dieta vegetariana il più semplice e sano possibile. Pensiamo che le ricette dovrebbero essere divertenti e non una costante fonte di preoccupazione o ripensamenti. 
Ci concentriamo su ricette vegetariane ad alto contenuto proteico poiché sono ottime sia per perdere peso che per aumentare la massa muscolare!

FUNZIONALITÀ FACILI DELL'APP VEGETARIANA
- Quasi 400 ricette vegane e vegetariane
- Ricette pensate per favorire la crescita muscolare o la perdita di peso
- Informazioni nutrizionali con ogni ricetta
- Lista della spesa: aggiungi ingredienti da qualsiasi ricetta
- Ordinamento intelligente degli ingredienti: gli ingredienti nella lista della spesa sono divisi per ricetta.
- Sezione Preferiti: salva le tue ricette vegetariane preferite in un pratico elenco
- Molte altre funzionalità in arrivo

Puoi scegliere tra oltre 300 ricette vegane e vegetariane, altre aggiunte ogni settimana. La maggior parte di essi viene preparata in molto meno di 30 minuti e sono molto nutrienti.
Se sei già un vegetariano esperto, siamo fiduciosi di poterti sorprendere con un paio di ricette vegetariane creative che non hai ancora incontrato.
Lavoriamo con un team di chef professionisti per sviluppare ricette vegetariane che siano entusiasmanti, facili e che risultino sempre fantastiche.

Ecco in cosa ti aiuteranno le nostre ricette:
- effettuare facilmente il passaggio dalla carne al senza carne
- ottieni tutti i nutrienti di cui hai bisogno (sì, soprattutto proteine ​​e altri elementi essenziali)
- rendere la cucina vegetariana il più semplice possibile senza sacrificare il gusto
- perdere peso o costruire muscoli

SULLA DIETA VEGETARIANA
La dieta vegetariana esclude il consumo di carne (anche pollame e pesce) e di eventuali sottoprodotti della macellazione animale come caglio e gelatina.
La dieta vegana fa un ulteriore passo avanti ed elimina tutti i prodotti di origine animale dal menu, ovvero carne, ma anche latticini, uova e miele.
Circa la metà delle nostre ricette sono vegane, il resto include latticini e/o uova.

DIVENTARE VEGETARIANO È COMPLETAMENTE SICURO E SANO
L’American Dietetic Association afferma che una dieta vegetariana adeguatamente pianificata, comprese le diete vegane, è salutare, adeguata dal punto di vista nutrizionale e può fornire benefici per la salute nella prevenzione e nel trattamento di alcune malattie. Con questa opinione, sono in linea anche con la Harvard Medical School.
Teniamo d'occhio le loro linee guida quando sviluppiamo le nostre ricette vegetariane. Ciò non significa che non ci siano "ricette cattive" sulla nostra app, ma la nostra attenzione è principalmente rivolta al lato salutare.
Nel nostro team c'è anche un nutrizionista sportivo certificato Master che si assicura che le nostre ricette e i nostri piani alimentari siano progettati con una prospettiva innanzitutto salutare e spuntano tutte le caselle per aiutarti a vivere la vita in modo sano e vegetariano!

La nostra politica sulla privacy è disponibile su https://hurrythefoodup.com/easy-vegetarian-privacy-policy/

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